تركيتي

قد يكون تركيتي وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 15 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفلفل الحلو ، بيمينتوس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 40%. وصفات مماثلة تشمل تركيتي.