تركيا والجبن والخضروات بيتا
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك صدر ديك رومي بالعسل من أوسكار ماير ديلي وخبز البيتا والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيتاس الدجاج الخضروات, فيجي-برجر بيتاس، و بيتاس الخضروات مع تزاتزيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 4 المكونات التالية في وعاء متوسط.
إضافة المايونيز; إرم طفيفة.