تركيا ماجيريتسا
تركيا ماجريتسان هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الخس الروماني والبصل الأخضر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول مرق تركيا بالليموني محلي الصنع وشوربة نودلز تركيا هالبينو, تركيا توناتو (تركيا الباردة الإيطالية في صلصة التونة الكبر)، و بقايا تركيا? جرب هذا الديك الرومي الحار وفول البينتو الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون والدقيق في وعاء.
إضافة البيض ؛ خفقت حتى مجتمعة.
ضعي 1 كوب مرق على نار هادئة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. أضيفي المرق الساخن تدريجيا إلى خليط البيض مع التحريك باستمرار بمضرب. عودة خليط البيض إلى المقلاة. كوك 2 دقيقة أو حتى سميكة قليلا ، الخفقان باستمرار.
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل وقليل من الملح ، ويقلى لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج.
أضف 6 أكواب مرق ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
يضاف لحم الديك الرومي ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة.
يضاف الأرز ويخفق ببطء في خليط البيض. الدفء على نار خفيفة.
أضف المكونات المتبقية مباشرة قبل التقديم.