تركيا كويساديلا
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي تركيا كويساديلان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 232 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط أوسكار ماير ديلي تركيا الثدي ، تاكو بيل salsa & السالسا مكتنزة ، الفردي الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الشكر بقايا الطعام كويساديلا (3-الجبن تركيا التوت البري & حكيم كويساديلا), تركيا كويساديلا، و كويساديلا الديك الرومي المشوي.
تعليمات
انتشار 1 التورتيا مع 1 ملعقة كبيرة. من السالسا.
يغطى بالديك الرومي و 2 ٪ من الحليب الفردي ؛ أعلى مع 1 ملعقة كبيرة المتبقية. السالسا والتورتيا المتبقية.
الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية.