تركيا قذرة الأحبة على الحشد
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي تركيا الأحبة قذرة لحشد المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 264 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والماء والفلفل هالبينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذرة الأحبة على الحشد, بطيئة طباخ قذرة الأحبة (حجم الحشد)، و تركيا قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في فرن هولندي مغطى برذاذ الطهي ، اطهي الديك الرومي والفلفل الأخضر والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا وتصبح الخضار طرية.
أضيفي الكاتشب والماء والخل والخردل والهالبينو والفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20-30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.