تركيا سهلة-لفائف التورتيلا

من السهل تركيا-التورتيلا لفة المنبثقة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 168 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبن كريمي وخس وصدر ديك رومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تركيا سهلة-لفائف التورتيلا, من السهل ببروني بيتزا لازانيا رول أوبس، و تركيا التورتيا لفة المنبثقة لوصفات مماثلة.