صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

تركيا رغيف اللحم

تركيا رغيف اللحم
تركيا رغيف اللحم يأخذ حولها 1 ساعة و 10 دقائق من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 540 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 2 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب الفلفل الحلو والماء وجبن الموزاريلا الخالي من الدسم ومسحوق الثوم. وجد 39 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تركيا رغيف اللحم, تركيا رغيف اللحم، و تركيا رغيف اللحم.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الماء وصلصة الترياكي ومكعبات الخبز ؛ اتركيه لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع
فطيرة اليقطينفطيرة اليقطين
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف البيض والبصل والفلفل الأخضر وجبن الموزاريلا والجبن الشيدر ومسحوق الثوم وبذور الكرفس. تنهار تركيا على الخليط وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
بذور الكرفسبذور الكرفس
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
بات إلى غير مدهون 5-3 / 4 في. س 3 في. س 2 في. رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
4
يرش جبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
5
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 1 ساعة أو حتى مقياس حرارة اللحوم يقرأ 165 drain استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

النبيذ الموصى به: كابيرنيت ساوفيجنون, زينفاندل

كابيرنت ساوفيجنون وزينفانديل خيارات رائعة لرغيف اللحم. سوف يعمل رغيف اللحم مع العديد من النبيذ الأحمر. نوصي بشيء جريء وفاكهي ، مثل كابيرنت ساوفيجنون أو زينفانديل. النبيذ التخريب كابيرنت ساوفيجنون مع 4.5 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 49 دولار لكل زجاجة.
نبيذ التخريب كابيرنت ساوفيجنون
نبيذ التخريب كابيرنت ساوفيجنون
تشير العطريات إلى التبغ والفواكه السوداء الجريئة وملاحظات الجرافيت. على الحنك ، تتوازن الثمار الحمراء والزرقاء والسوداء مع تلميحات من الكشمش والفانيليا والموكا. سوف تتطور العفص الصغيرة بمرور الوقت وتساعد على توسيع النهاية الطويلة.