تركيا-القوائم السويسرية

تركيا السويسرية لفة المنبثقة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. إذا كان لديك جزر صغير وخردل ديجون والديك الرومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفريزر لازانيا رول أوبس, دجاج بيكون رانش لازانيا رول أوبس، و من السهل ببروني بيتزا لازانيا رول أوبس.