صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

تراجع الفاكهة الاستوائية

تراجع الفاكهة الاستوائية
تراجع الفاكهة الاستوائية هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 10 حصص. هذا هور دي مازا له 125 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من البيض والسكر وعصير الأناناس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول مارغريتا الفاكهة تراجع, صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع، و كابوبس الفاكهة مع كوليس الفاكهة الاستوائية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي السكر والدقيق. ضجة في البيض والعصائر. يطهى المزيج ويحرك على نار خفيفة حتى يصبح المزيج سميكا ويصل إلى 160 درجة فهرنهايت. قبل التقديم مباشرة ، قم بطي الطبقة العلوية المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يقدم مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة