صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة9
مجلة

تراجع الخرشوف

تراجع الخرشوف
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الخرشوف تراجع المحاولة. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 685 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون وفتات الخبز والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الخرشوف سرطان البحر تراجع, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و خبز السبانخ والخرشوف تراجع.