تراجع البصل بالكراميل
بالكراميل تراجع البصل قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول تراجع البصل الحلو فيداليان, البصل الفرنسي تراجع # الأحدالعصير، و تراجع البصل بالكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا وطريا.
يرش مع 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل.
إزالة من الحرارة ، واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
يقلب البصل والقشدة الحامضة والثوم المعمر معا في وعاء متوسط الحجم. ضجة في 1/2 ملعقة صغيرة المتبقية. الملح والباقي 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. تغطية والبرد 30 دقيقة أو ما يصل إلى 2 أيام.
ملاحظة: يمكن استبدال القشدة الحامضة الخفيفة.