تراجع البحر الأبيض المتوسط مع رقائق الثوم بيتا

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي تراجع البحر الأبيض المتوسط مع رقائق الثوم بيتا المحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 183 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. مزيج من البصل وزيت الزيتون والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول تراجع البحر الأبيض المتوسط مع رقائق بيتا, تراجع الطبقات البحر الأبيض المتوسط مع رقائق بيتا، و الثوم المحمص السبانخ والخرشوف تراجع مع رقائق الثوم بيتا لوصفات مماثلة.