صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تجزئة السجق مع التفاح والمريمية

تجزئة السجق مع التفاح والمريمية
إذا كان لديك تقريبا 45 دقيقة للإنفاق في المطبخ ، قد يكون تجزئة النقانق مع التفاح والمريمية أمرا رائعا خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. ل 1 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 599 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 43 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. قام زوجان بعمل هذه الوصفة, و 18 سيقول أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات البصل وخردل ديجون والبقدونس والكاتشب. مع ملعقة درجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حشو العجين المخمر مع سجق المريمية والتفاح, لفائف لازانيا الجوز والسجق مع صلصة المريمية الكريمية، و الجوز الاسكواش التجزئة مع التفاح والسجق واللفت.

تعليمات

1
الحرارة 2 تبس. قم بالزيت على نار خفيفة في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة (حتى لا تلتصق البطاطس). أثناء تسخين المقلاة ، قم بإعداد البصل والنقانق الإيطالية حسب التوجيهات أعلاه. قبل بضع دقائق من الطهي ، قم بزيادة الحرارة إلى متوسطة إلى عالية. عندما يبدأ الزيت في إرسال خصلات من الدخان ، يضاف البصل والنقانق ؛ يطهى مع التحريك كثيرا حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. في هذه الأثناء ، قطعي البطاطس والتفاح إلى مكعبات وقلبيها بالزيت المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
انقلي خليط النقانق إلى وعاء واحتفظي به.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يضاف خليط البطاطس إلى مقلاة فارغة ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر فقط حتى يتشكل قشرة ذهبية بنية اللون ، حوالي 10 دقائق. أثناء طهي البطاطس ، اخلطي الكاتشب والخردل والمريمية المجففة والبقدونس الطازج و 2 ملعقة صغيرة. من الماء. (وصفة يمكن أن تكون مستعدة لهذه النقطة تصل إلى 2 ساعة المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
مافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا
المريمية المجففةالمريمية المجففة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
انشر البطاطس الساخنة على ورقة بسكويت كبيرة ؛ يغطى عندما يبرد. أعد المقلاة إلى متوسطة عالية ؛ أضف البطاطس وأعد هشا.)
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يعاد خليط النقانق المحفوظ إلى المقلاة ؛ يضاف خليط الكاتشب ، ثم يتبل بالملح والفلفل. يطهى مع التحريك المتكرر ، حتى يصبح لون التجزئة بنيا جيدا ، لمدة 5 دقائق تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
شرائح سمك السلمون المدخن المقطعة مسبقًاشرائح سمك السلمون المدخن المقطعة مسبقًا
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر