صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة18
مجلة

تانجي بيف ستروجانوف

تانجي بيف ستروجانوف
يستغرق Tangy Beef Stroganoff حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 502 سعرة حرارية ، و35 جرامًا من البروتين ، و 22 جرامًا من الدهون . مقابل 2.92 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لشخصين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مزيج من الكريمة وحبيبات مرق اللحم البقري وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. مع درجة الملعقة 52% ، هذا الطبق صلب. جرب Tangy Beef Stroganoff و Tangy Venison Stroganoff و Easy Beef Stroganoff - نسخة اللحم البقري المطحون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلطي الدقيق مع الكريمة الحامضة حتى يصبح المزيج ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يُضاف معجون الطماطم والخردل وصلصة رسيستيرشاير والمرق والكراوية. اخلط جيدا. اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري
بذور الكراويةبذور الكراوية
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
3
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، قم بطهي اللحم البقري والفطر والبصل والثوم في الزبدة حتى يصبح لون اللحم البقري بنيًا والخضروات طرية.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
أضف خليط القشدة الحامضة. الحرارة من خلال، ولكن لا يغلي.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
5
يُقدم الطبق فوق Basil Spaetzle (الوصفة أيضًا في Recipe Finder) أو المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة