تافه شوكولاتة جوز الهند
وصفة جوز الهند الشوكولاته تافه جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الاسكتلندي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 14. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري وجوز الهند ونصف الكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول التوت البري جوز الهند تافه, تافه كعكة جوز الهند المحمص، و كعكة التوت وجوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم القشرة من أعلى وجوانب وأسفل الكعكة.
انتشار يحفظ أكثر من ثماني شرائح.
مكان في 2 كيو تي. وعاء التقديم ؛ رذاذ مع 1/3 كوب عصير البرتقال. ختم الشوكولاته ؛ جانبا 2 ملاعق كبيرة للتزيين.
يرش الشوكولاتة المتبقية و 1 كوب جوز الهند على الكعكة.
في وعاء كبير ، والجمع بين الحليب والقشدة ومزيج الحلوى الجافة وعصير البرتقال المتبقية ؛ فاز على انخفاض لمدة 2 دقيقة. ملعقة فوق الكعكة.
يرش جوز الهند المتبقي والشوكولاتة المحجوزة. برد لمدة 4 ساعات على الأقل قبل التقديم.