صعوبةخبير
جاهز25 ساعة
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تارت فارو اللذيذ

تارت فارو اللذيذ
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل وجوزة الطيب وريكوتا الحليب كامل الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة فارو اللذيذة, الحلو فارو تارت، و لاذع الكمثرى اللذيذ.

تعليمات

1
يطهى فارو في وعاء من 2 إلى 3 لتر من الماء المغلي المملح حتى يصبح طريا ، حوالي 10 دقائق ؛ يصفى في غربال ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
فاروفارو
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
2
وضع رف الفرن في موقف وسط وسخن الفرن إلى 375 F واو طبق الزبدة ومعطف بخفة مع فتات الخبز ، يطرق الزائدة.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
تذوب الزبدة (2 ملعقة طعام) في مقلاة ثقيلة صغيرة على نار خفيفة ويطهى الثوم مع التحريك ، 1 دقيقة ، ثم نقل إلى وعاء متوسط الحجم. أضيفي فارو ، الريكوتا ، البيض الكامل ، صفار البيض ، بارميجيانو ريجيانو ، البقدونس ، الملح ، الفلفل ، وجوزة الطيب حتى تمتزج جيدا. ملعقة الخليط في طبق وتخبز حتى مجرد مجموعة وأعلى هو ذهبي شاحب ، 35 إلى 45 دقيقة. بارد للتدفئة على الرف.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
(كيبلر)(كيبلر)
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
فاروفارو
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
تقطع إلى أسافين وتقدم.
5
* متوفر في farawayfoods.com.