صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

تارت الجريب فروت

تارت الجريب فروت
قد يكون تارت الجريب فروت مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 393 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر ونشا الذرة وعصير الجريب فروت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول تارت الجريب فروت, تارت الجريب فروت برودة، و الجريب فروت الشطرنج تارت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الغريبة العملية في الخلاط أو الطعام المعالج حتى غراهام المفرقع الاتساق كسرة خبز (حوالي 1 1/3 كوب فتات).
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقعاتغراهام المفرقعات
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
2
تحريك فتات الغريبة معا ، 3 ملاعق كبيرة من السكر ، و 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة في وعاء صغير. اضغطي المزيج برفق في مقلاة تورتة مدهونة 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل لاذعشكل لاذع
وعاءوعاء
3
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
يمزج 1/2 كوب سكر ونشا ذرة وملح في قدر ثقيل متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
خفقت في عصير وصفار البيض. يطهى على نار متوسطة عالية ، ويخفق باستمرار ، من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يتكاثف الخليط ويغلي.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يرفع عن النار ؛ ضجة في 3 ملاعق كبيرة من الزبدة والقشرة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
لحوم البقرلحوم البقر
7
صب الحشوة في قشرة تورتة محضرة. تغطية سطح ملء مباشرة مع غلاف بلاستيكي. البرد 2 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
8
ضع أقسام الجريب فروت الأحمر في طبق خبز مقاس 8 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروت الأحمرالجريب فروت الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
9
يرش 2 ملعقة طعام من السكر ، ويبرد حتى يصبح جاهزا للتجميع.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
10
استنزاف الجريب فروت.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
11
ترتيب شرائح ، مع الجزء الخارجي من شرائح تواجه الحافة ، حول الحدود من لاذع. رتب الأجزاء المتبقية حول التورتة ، متداخلة قليلا لتغطية الحشوة تماما.
12
قدميها على الفور. بقايا البرد.
13
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا مشوا زبدة نقية الغريبة و تكسا
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
زبدةزبدة
14
الحلو روبي الأحمر تكساس الجريب فروت.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
15
لجعل المستقبل: إعداد القشرة وملء ما يصل إلى 2 أيام المقبلة ، ولكن لا أعلى مع الفاكهة. أعلى مع الجريب فروت قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الجريب فروتالجريب فروت
القشرةالقشرة
الفاكهةالفاكهة