صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تألق الجوافة لكمة

5
4
3
2
1
تألق الجوافة لكمة

تألق الجوافة لكمة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب لكمة الجوافة البراقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. إذا كان لديك مزر الزنجبيل وعصير الجوافة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجوافة لكمة, الجوافة فرحة لكمة (غير الكحولية)، و تألق لكمة.

تعليمات

1
اخلطي عصير الجوافة والليمون في وعاء كبير أو إبريق. البرد لمدة 2 ساعة على الأقل. قبل التقديم مباشرة ، ضجة في الزنجبيل البيرة و سيلتزر.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل البيرةالزنجبيل البيرة
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الجوافةالجوافة
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قدميها في أكواب طويلة فوق الثلج ، مزينة بشرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
الجليدالجليد

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا