صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيكون-الفلفل الحار محشوة الاسكواش

بيكون-الفلفل الحار محشوة الاسكواش
لحم الخنزير المقدد-الفلفل الحار محشوة الاسكواش قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.37 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من الزبدة والحليب وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة ليست كبيرة جدا من 36%. وصفات مماثلة تشمل بيكون بيسون الجوز الاسكواش الفلفل الحار (تريبل بي تشيلي), بيكون بيسون الجوز الاسكواش الفلفل الحار (تريبل بي تشيلي)، و الفلفل الحار محشوة السباغيتي الاسكواش.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، يغلى الماء و 1 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
يضاف القرع ؛ يغطى ويطهى لمدة 8-10 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
3
استنزاف. عندما تبرد بدرجة كافية للتعامل معها ، اقطع القرع من المنتصف بالطول ؛ استخرج اللب واحتفظ به ، تاركا 3/8 بوصات. شل. عكس قذائف على منشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
في قدر ، يقلى البصل في 2 ملعقة طعام زبدة. يقلب الدقيق حتى يمتزج ؛ يضاف الحليب تدريجيا. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
5
نضيف الفلفل الحار ، 1/2 كوب جبن ، 3 ملاعق كبيرة لحم مقدد ، فلفل وملح متبقي.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
يصفى لب القرع المحفوظ ويقلب مع خليط لحم الخنزير المقدد. ملعقة في قذائف.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
سكين حادهسكين حاده
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
7
مكان في اثنين مدهون بخفة 11 في. س 7 في. أطباق الخبز. تذوب الزبدة المتبقية ؛ إرم مع فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
8
يرش فوق القرع.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
9
خبز ، مكشوف ، في 375° لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
10
يرش الجبن المتبقي ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
11
اخبزيها لمدة 5-10 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية