بيض شيطاني وردي
وصفة البيض ديفيليد وردي جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 100 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك بطارخ سمك القد والبيض والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا, بيض بنديكت بيض شيطاني، و البيض الأخضر ولحم الخنزير: بيض شيطاني.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). لف بطارخ سمك القد بورق الألمنيوم بالزيت الخفيف.
ضع البيض في قدر ، وأضف كمية كافية من الماء البارد لتغطية البيض. اجعله يغلي ، غطيه ، ثم أخرجه من الحرارة. توضع جانبا لمدة 12 دقيقة.
يصفى ويسكب الماء البارد فوق البيض لتبريده.
إزالة قشر البيض ، وشريحة البيض في نصف بالطول.
ضع صفار البيض في وعاء الخلط ، واخلطه مع بطارخ سمك القد المطبوخ والزبدة. الموسم حسب الذوق مع الملح. يسكب مزيج الصفار على أنصاف بياض البيض.
يرش البقدونس المفروم على الوجه ويقدم.