صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيض شيطاني مع إضافات متنوعة

بيض شيطاني مع إضافات متنوعة
وصفة البيض ديفيليد مع الطبقة متنوعة جاهزة في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 304 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. إذا كان لديك إضافات: لحم الخنزير المقدد والملح والفلفل والبيض المطبوخ جيدا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا, بيض بنديكت بيض شيطاني، و البيض الأخضر ولحم الخنزير: بيض شيطاني.

تعليمات

1
شريحة البيض في نصف بالطول ، وإزالة صفار بعناية. احتياطي بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
2
يهرس صفار البيض مع المايونيز والبصل والصلصة الحارة حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
البصلالبصل
صفار البيضصفار البيض
3
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة. ملعقة أو خليط صفار البيض في بياض البيض المحجوز ؛ تغطية فضفاضة مع غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
بياض البيضبياض البيض
التفافالتفاف
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
4
يقدم على الفور ، أو تغطية والبرد تصل إلى 1 يوم.
5
يقدم مع الطبقة المطلوبة.