بيض شيبوتل
وصفة شبوتل ديفيليد البيض جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 24. هذا هور دي مازا له 53 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على شبوتل تشيلي والمايونيز وأوراق الكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيض شيبوتل, بيض شيبوتل، و بيض شيبوتل لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضف كمية كافية من الماء البارد لتغطيتها. يغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ ينضج بلطف 5 دقائق.
يرفع عن النار ويغطى ويترك لمدة 10 دقائق.
استنزاف البيض ؛ يغطى بالثلج والماء ويترك حتى يبرد.
قشر البيض وقطع في نصف بالطول. ملعقة صفار في وعاء صغير; ترتيب البيض على طبق. صر صفار ناعما على ثقوب صغيرة من مبشرة مربع في وعاء متوسط.
مزيج في المايونيز ، ثم 2 ملعقة شاي المفروم تشيبوتل الفلفل الحار.
أضف المزيد من الفلفل الحار المفروم ، إذا رغبت في ذلك ، لمزيد من الحرارة. الموسم ملء لتذوق مع الملح ، إذا رغبت في ذلك. باستخدام كيس المعجنات مزودة 1/2 بوصة قطرها نجمة تلميح ، الأنابيب ملء بياض البيض. تغطية والبيض البرد على الأقل 2 ساعة وتصل إلى 1 يوم. اضغط على 1 ورقة كزبرة في ملء كل بيضة وقدمها.