بيض السمان مع سمك السلمون المدخن والأفوكادو والخيار المخلل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بيض السمان مع السلمون المدخن والأفوكادو والخيار المخلل. هذه الوصفة تخدم 12. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا كان لديك رقائق الفلفل والزبدة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 73 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك السلمون بوعاء مع خيار مخلل, برجر السلمون مع الخيار المخلل، و سمك السلمون المدخن ومقبلات البيض لوصفات مماثلة.