صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيستو كلاسيكي

بيستو كلاسيكي
البيستو الكلاسيكية قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 347 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك جبنة بارميزان وفصوص ثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول البيستو الكلاسيكي وكيفية تخزين البيستو, بيستو كلاسيكي، و بيستو كلاسيكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي 2 أو 3 فصوص من الثوم المقشر و 1/4 كوب من الصنوبر في محضر الطعام أو الخلاط ودربي حتى يتم تقطيعها بشكل خشن. شطف واستنزاف 4 أكواب معبأة بخفة أوراق الريحان الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
فصوص ثوم كاملةفصوص ثوم كاملة
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
2
يضاف الريحان ، 1 كوب جبن بارميزان مبشور (حوالي 4 أونصات.3/4 كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى خليط الثوم ؛ قم بالدوران حتى تصبح ناعمة (في حالة استخدام الخلاط ، توقف لدفع الريحان لأسفل إلى شفرات حسب الحاجة).
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور
الثومالثوم
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل