بيستو بريستو

البيستو المعزوفة هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان, جبن البارميزان, خلع الملابس منزل توسكان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لفائف الكوسة النيئة مع البيستو المعزوفة, بريستو بيستو بانيني (مع بروسسيوتو ، بروفولون والفلفل)، و المعكرونة المعزوفة.