صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة27
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيستو الطماطم المجففة بالشمس

بيستو الطماطم المجففة بالشمس
بيستو الطماطم المجففة بالشمس هو خال من الغلوتين وبدائي بهار. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وأنصاف الطماطم المجففة بالشمس وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.