بيستو الدجاج لا ليزا
بيستو الدجاج لا ليزا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة بهار الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 675 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبنة البارميزان والطماطم المجففة وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 68%. حاول بيستو الدجاج لا ليزا, ليزا تكساس الدجاج تاكو ليلة، و ليزا أفضل من أي وقت مضى لازانيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقع الطماطم المجففة في مرق الدجاج.
يطهى الدجاج بالزيت مع الثوم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى ينضج.
قلب نشا الذرة في ملعقتين كبيرتين من مرق الدجاج. يقلب مرق الدجاج المتبقي والطماطم المجففة بالشمس والبيستو والصنوبر والريحان في المقلاة مع الدجاج.
يمزج خليط نشا الذرة في الصلصة ويطهى حتى يصبح سميكا.
أضف الفيتا بضع دقائق قبل التقديم.
في هذه الأثناء ، اطهي المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج.
قدمي الصلصة فوق المعكرونة ورشي جبنة البارميزان.