بيستو-أكواب جبن الماعز
قد تكون أكواب جبن البيستو الماعز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بيستو الريحان ، وقشور المعجنات ، والزينة: الطماطم والصنوبر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول أكواب خس جبن الماعز, بروشيتا-أكواب جبن الماعز، و أكواب بروسسيوتو مع موس جبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الأصداف في مقلاة ضحلة. قسم جبن الماعز بالتساوي بين الأصداف ، واضغط برفق لملء قاع كل منها. ملعقة 1 ملعقة صغيرة ريحان بيستو في كل قذيفة.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى تسخن جيدا.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا قذائف سيلجانز كروستادس متموج.