بيسترو لحم البقر & جاك ساندويتش
هذه الوصفة تخدم 20. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر, لحم بقري مشوي, المايونيز الحقيقي هومستيلي المايونيز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيسترو لحم البقر ساندويتش, شطيرة لحم بقري على طراز البيسترو، و بريكيارد بيسترو ساندويتش لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين البصل و 1 ملعقة كبيرة. خلع الملابس ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، طهي الفطر في خلع الملابس المتبقية في مقلاة على حرارة متوسطة عالية 10 دقيقة. أو حتى تصبح طرية.
انشر شرائح التوست مع المايونيز ثم الخردل. ملء مع السبانخ والبصل واللحوم والفطر والجبن لجعل 2 السندويشات.