بيرل ريفر بلوز بيري فارم بلوبيري بودنغ كيك

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي نهر اللؤلؤ البلوز التوت مزرعة توت بودنغ كعكة المحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز وعصير الليمون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول أم نهر اللؤلؤ المحار المشوي بروشيتا, بلوز خرق التوت الآيس كريم، و فطيرة نوت بيري فارم بويسنبيري لوصفات مماثلة.