صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

بيتزا يونانية

بيتزا يونانية
قد تكون البيتزا اليونانية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 390 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيتا أثينوس, الفلفل المشوي, قلوب الخرشوف المتبلة, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا يونانية, بيتزا يونانية، و بيتزا يونانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
انتشار القشرة مع تزاتزيكي ؛ أعلى مع المكونات 4 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
تزاتزيكيتزاتزيكي
القشرةالقشرة
3
تخبز مباشرة على رف الفرن 8 إلى 10 دقيقة. أو حتى يتم تخفيف الجبن وحافة القشرة لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
رذاذ مع عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البصلالبصل

المعدات