صعوبةسهل
جاهز24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

بيتزا مع كوسة

بيتزا مع كوسة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البيتزا مع الكوسة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.24 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل وجبن جروي أوكر وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا كوسة, بيتزا كوسة، و بيتزا كوسة.

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)1/8 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون1/8 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 كوب(أكواب) من أوراق الريحان الطازجة المعبأة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة ، بالإضافة إلى أوراق للزينة1/4 كوب(أكواب) من أوراق الريحان الطازجة المعبأة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة ، بالإضافة إلى أوراق للزينة1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشالقرنفل(ق) الثوم ، وسحقت مع الصحافةالقرنفل(ق) الثوم ، وسحقت مع الصحافة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب(أكواب) جبن جروي أومير المبشور1/2 كوب(أكواب) جبن جروي أومير المبشور1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ملعقة كبيرة زيت زيتون بكرملعقة كبيرة زيت زيتون بكر0(يمكن أن يكون أو المقشود)1/8 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف1/8 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 كوب(أكواب) جبن بارميزان مبشور1/4 كوب(أكواب) جبن بارميزان مبشور454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)رطل (رطل) عجينة بيتزا طازجةرطل (رطل) عجينة بيتزا طازجة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب(أكواب) جبن ريكوتا1/2 كوب(أكواب) جبن ريكوتا4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح2لارجيسكوسة ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/3 بوصةكوسة ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/3 بوصة