صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
مجلة

بيتزا مع سجق الديك الرومي والفلفل البرتقالي والجرجير

بيتزا مع سجق الديك الرومي والفلفل البرتقالي والجرجير
قد تكون البيتزا مع نقانق الديك الرومي والفلفل البرتقالي والجرجير هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 468 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مزيج من صلصة الطماطم وعجين البيتزا والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل السجق وجبن الماعز والفلفل المحشو بالجرجير, سجق إيطالي مشوي مع الفلفل والبصل والجرجير، و ساندويتش الديك الرومي مع الريكوتا والفلفل الأحمر والجرجير.

تعليمات

1
نقل إلى الفرن: شريحة الرق علىحجر أو ورقة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
كرتون صلصة التوت البري والبرتقالكرتون صلصة التوت البري والبرتقال
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
2
اخبزيها لمدة 13 إلى 15 دقيقة ، حتى يصبح الجبن شمبانيا ويصبح القاع هشا. قمة مع جرجير.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة