صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة32
مجلة

بيتزا سوبريم فيجي مع جبنة الموزاريلا والفيتا

بيتزا سوبريم فيجي مع جبنة الموزاريلا والفيتا
وصفة بيتزا الخضروات العليا مع موزاريلان والفيتان جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 528 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 4.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء وملح وفلفل برتقالي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا مع التين والموزاريلا وحليب الماعز فيتا, بيتزا بالخضار مع جبنة الفيتا، و فيجي فريتاتا سوبريم.

المكونات

2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطين1/2 كوب ذرة مجمدة (مذابة)1/2 كوب ذرة مجمدة (مذابة)2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينطماطم كرزية ، نصفطماطم كرزية ، نصف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة فيتا ، مفتتةجبنة فيتا ، مفتتة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنريحان طازج ، شرائح رقيقةريحان طازج ، شرائح رقيقة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن موزاريلا طازج ، مبشورجبن موزاريلا طازج ، مبشور2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالفطر الطازج ، شرائح رقيقةالفطر الطازج ، شرائح رقيقة2الخضروات (مثل السبانخ)مغلف الخميرة الفوريةمغلف الخميرة الفورية2تبسشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالفلفل البرتقالي ، شرائح رقيقةالفلفل البرتقالي ، شرائح رقيقة2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة2الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينصلصة البيتزا أو معجون الطماطمصلصة البيتزا أو معجون الطماطم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الدافئ ، حوالي 110 درجةالماء الدافئ ، حوالي 110 درجة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمياه ، في درجة حرارة الغرفةالمياه ، في درجة حرارة الغرفة2عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينكوسة ، مقطعة إلى شرائح رقيقةكوسة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة