صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

بيتزا الخضروات الخالية من الغلوتين

بيتزا الخضروات الخالية من الغلوتين
وصفة بيتزا الخضروات الخالية من الغلوتين يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 69 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك فلفل حلو وصلصة بيتزا وجبن موزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل (نباتي ، خال من الغلوتين ، خال من الجوز ، خال من الصويا), النعناع الشوكولاته رقاقة براوني بيتزا + بيتزا بار عشاء ليال (خالية من الألبان وخالية من الغلوتين!)، و بيتزا تاكو خالية من الغلوتين مع قشرة بيتزا خالية من الغلوتين من أودي.

تعليمات

1
فرن الحرارة إلى 400 F و. ورقة الكعكة الشحوم واليدين. اضغط العجين في جولة 11 بوصة على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
اخبزيها من 12 إلى 14 دقيقة أو حتى تبدأ الحافة في التحول إلى اللون البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
3
انتشار مع صلصة البيتزا إلى داخل 1/2 بوصة من الحافة. أعلى مع الفلفل والفطر والجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
(برطمانات لكل منهما) سجق إيطالي وصلصة سباغيتي بالثوم(برطمانات لكل منهما) سجق إيطالي وصلصة سباغيتي بالثوم
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
4
اخبزيها لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا عميقا ويذوب الجبن. قمة مع أوراق الريحان. تبرد قبل 5 دقائق من التقديم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة