صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

بيتزا الخبز السجق الإيطالي

بيتزا الخبز السجق الإيطالي
قد تكون بيتزا خبز النقانق الإيطالية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 496 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الأوريجانو والبصل وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول السجق الخبز الإيطالي البيتزا, السجق الإيطالي سترومبولي (ويعرف أيضا باسم الخبز السجق)، و بيتزا مشوية مع سجق إيطالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 425 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
في مقلاة مقاس 12 بوصة ، اطبخي النقانق على نار متوسطة عالية لمدة 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى لا يصبح لونها ورديا. ادفع النقانق إلى حواف المقلاة ؛ أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والثوم ؛ يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
4
يرفع عن النار; ضجة في صلصة البيتزا, توابل, رقائق الفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
الأوريجانوالأوريجانو
فلفلفلفل
الملحالملح
5
مع سكين مسنن ، وقطع الخبز في نصف بالطول ؛ يستخرج مركز كل نصف الخبز ، وترك الحدود 1/2 بوصة (تجاهل الخبز إزالة أو احتياطي لصنع فتات الخبز).
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكين مسننسكين مسنن
6
ضع أنصاف الخبز على ورقة البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
انتشار 1/3 كوب من الجبن الريكوتا أسفل وسط كل; أعلى بالتساوي مع خليط السجق, جبن موزاريلا وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
البارميزانالبارميزان
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
سجقسجق
انتشارانتشار
8
رشي أرغفة مع 1 ملعقة طعام زيت متبقية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
9
اخبز 6 دقائق أو حتى يسخن جيدا ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
مقطعة إلى شرائح.
11
يرش البقدونس الطازج المفروم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس الطازجالبقدونس الطازج