صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص3
نقاط الصحة58
مجلة

بيتزا التوفو بالثوم وإكليل الجبل

بيتزا التوفو بالثوم وإكليل الجبل
التوفو البيتزا مع الثوم وإكليل الجبل قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. هذه الوصفة محبوب من قبل 16 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك إكليل الجبل ورقائق الفلفل والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل الثوم روزماري بيتزا بيانكا, الثوم روزماري ثلاثة الجبن البيتزا، و بيتزا الفطر المحمص مع الثوم وإكليل الجبل.