صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة42
مجلة

بيتزا التورتيلا الإيطالية

بيتزا التورتيلا الإيطالية
وصفة بيتزا التورتيلا الإيطالية يمكن أن ترضي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 20 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 2 والتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، الرقاق ، والطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا الشواء: الفيس بيتزا (مطعم كوليتا الإيطالي), بيتزا التورتيلا، و مقبلات خبز إيطالي مسطح مع تورتيلا لاند تورتيلا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
ضعي التورتيلا على صينية خبز وأعلى كل منها بالطماطم والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات تورتيلا دقيق (6 بوصات)، بدرجة حرارة الغرفة4 حبات تورتيلا دقيق (6 بوصات)، بدرجة حرارة الغرفة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
يرش بعض الجبن فوق كل بيتزا ويخبز لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
يزين كل بيتزا بأوراق الريحان الممزقة ويتبل بالفلفل. اتركي البيتزا تبرد لبضع دقائق ثم قطعي كل تورتيلا إلى 4 أسافين.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
4 حبات تورتيلا دقيق (6 بوصات)، بدرجة حرارة الغرفة4 حبات تورتيلا دقيق (6 بوصات)، بدرجة حرارة الغرفة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري