بيتزا البيض والسبانخ

وصفة البيض والسبانخ بيزان جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 670 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الجبن البيتزا والبيض وأوراق السبانخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بيتزا العجين {سوت أوشيميد السبانخ والفطر بيتزا}, بيتزا السبانخ، و فطيرة بيتزا السبانخ لوصفات مماثلة.