صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

بيبروني لحم البقر السباغيتي

بيبروني لحم البقر السباغيتي
قد تكون معكرونة لحم البقر ببروني وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من السباغيتي ولحم البقر المفروم والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. حاول السباغيتي وكرات اللحم في صلصة البيبروني, بيبروني بيتزا السباغيتي طاجن، و موسم كرة القدم وبيبروني بيتزا كوسة سباغيتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب الماء المغلي لتغطية الفطر ؛ اتركه لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
2
يصفى الفطر ويحفظ 1/3 كوب سائل ؛ يقطع الفطر بخشونة. ضع الفطر والسائل جانبا.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3
يطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يحمر مع التحريك حتى ينهار.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يصفى ويوضع جانبا.
5
اقلي البصل والجزر والكرفس والثوم في زيت الزيتون الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج. يضاف الفطر المحفوظ ، سائل الفطر ، اللحم المفروم ، الطماطم المهروسة ، الطماطم المجففة بالشمس ، والبيبروني ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة ، وكشف ، 35 دقيقة. أضيفي الكريمة المخفوقة والريحان والفلفل. ينضج ، مكشوف ، 5 دقائق أو حتى يتكاثف قليلا. ضجة في 1/2 كوب جبن بارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
قدميها فوق السباغيتي المطبوخة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة مطبوخةمعكرونة مطبوخة
7
يرش مع 2 ملعقة طعام المتبقية جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

المكونات

7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طماطم كاملة ، غير مجففة ومهروسةطماطم كاملة ، غير مجففة ومهروسة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المفروم ناعماالجزر المفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفروم ناعماالكرفس المفروم ناعما1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمعكرونة مطبوخةمعكرونة مطبوخة141 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فطر بورسيني مجفففطر بورسيني مجفف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةريحان طازج مفرومريحان طازج مفروم2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1أوريو محشو مزدوجفلفل مطحون خشنفلفل مطحون خشن1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم مجففة بالزيت ، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم مجففة بالزيت ، مقطعة إلى شرائح رفيعة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميزان طازجة مبشورة مقسمةجبنة بارميزان طازجة مبشورة مقسمة851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة ببروني كامل ، شرائححزمة ببروني كامل ، شرائح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري