صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

بيبروني لحم البقر السباغيتي

بيبروني لحم البقر السباغيتي
قد تكون معكرونة لحم البقر ببروني وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من السباغيتي ولحم البقر المفروم والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. حاول السباغيتي وكرات اللحم في صلصة البيبروني, بيبروني بيتزا السباغيتي طاجن، و موسم كرة القدم وبيبروني بيتزا كوسة سباغيتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب الماء المغلي لتغطية الفطر ؛ اتركه لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
3 أكواب من رحيق الكمثرى3 أكواب من رحيق الكمثرى
2
يصفى الفطر ويحفظ 1/3 كوب سائل ؛ يقطع الفطر بخشونة. ضع الفطر والسائل جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
3
يطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يحمر مع التحريك حتى ينهار.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
يصفى ويوضع جانبا.
5
اقلي البصل والجزر والكرفس والثوم في زيت الزيتون الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج. يضاف الفطر المحفوظ ، سائل الفطر ، اللحم المفروم ، الطماطم المهروسة ، الطماطم المجففة بالشمس ، والبيبروني ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة ، وكشف ، 35 دقيقة. أضيفي الكريمة المخفوقة والريحان والفلفل. ينضج ، مكشوف ، 5 دقائق أو حتى يتكاثف قليلا. ضجة في 1/2 كوب جبن بارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
قدميها فوق السباغيتي المطبوخة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة مطبوخةمعكرونة مطبوخة
7
يرش مع 2 ملعقة طعام المتبقية جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم