صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيبر جاك-بيكون ماشرز

بيبر جاك-بيكون ماشرز
الفلفل جاك - بيكون الهريس يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 157 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على بطاطس الثوم المحمصة والسمن النباتي وجبن الفلفل جاك وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 39%. وصفات مماثلة تشمل بيبر جاك-بيكون ماشرز, باربكيو بيبر جاك بيكون برجر، و شطيرة لحم الخنزير المقدد والبيض مع جاك الفلفل.

تعليمات

1
في قدر 3 لتر ، سخني الحليب والماء والسمن حتى الغليان. ضجة في محتويات كل من الحقائب من البطاطا (من مربع البطاطا) فقط حتى مبلل ؛ اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. يقلب بالشوكة حتى تصبح ناعمة. ضجة في الجبن و 1/2 كوب لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
ملعقة البطاطا في طبق التقديم ؛ أعلى مع البقدونس و 1 ملعقة كبيرة من لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة