صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 2 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

بيادين مع سلطة سيزر ومعجون الثوم المحمص

بيادين مع سلطة سيزر ومعجون الثوم المحمص
بيادين مع سلطة سيزر ومعجون الثوم المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1028 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بارميزان وزيت زيتون وملح البحر الرمادي والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة سيزر الثوم المحمص, الحمص المحمص والثوم سلطة سيزر بيتاس، و سلطة سيزر كالي حار مع الثوم المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على ارتفاع.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
ضعي الخس في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
صب الصلصة فوق وإرم جيدا.
4
تقسم العجينة إلى 4 كرات متساوية. على لوح مرشوش بالدقيق ، قم بتمديد العجين ولفه إلى أقراص رفيعة باستخدام دبوس دائري. يمكن أيضا شد العجين يدويا ، لكن التدحرج سيعطيك قشرة أرق.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة
5
غلفي العجينة الملفوفة بزيت الزيتون وضعيها جانبا مزيتا لأسفل على شواية ساخنة جدا. يمكن القيام بذلك في الداخل على مقلاة شواء من الحديد الزهر تم تسخينها مسبقا على ارتفاع متوسط إلى متوسط. عندما تبدأ في رؤية فقاعات على سطح العجين ، اقلبها. يجب أن يكون لونه بني قليلا في الأسفل.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
6
ادهني كل جولة بملعقة كبيرة من معجون الثوم ورشي الزعتر.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
7
إزالة من شواء مع ملقط وأعلى مع سلطة قيصر. ابشر جبنة البارميزان في الأعلى ، واطوها إلى نصفين ، وتناول الطعام.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
8
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
قشر الطبقات الخارجية من الجلد عن رؤوس الثوم.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
10
قطع أعلى 1/3 من الرؤوس لفتح القرنفل. احفظ قطع الثوم الصغيرة لاستخدام آخر (انظر ملاحظة الشيف).
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
11
ضعي الرؤوس واقطعي الجوانب لأعلى في طبق خبز صغير واسكبي زيت الزيتون فوقها. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
12
يغطى بإحكام ويوضع في الفرن ويشوى حتى ينضج حوالي 3/4 ، حوالي 45 دقيقة. كشف والعودة إلى الفرن حتى تبدأ القرنفل لتخرج من جلودهم والبني, حول 15 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
13
السماح لتبرد.
14
عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها بسهولة ، اعصر الثوم المحمص في وعاء صغير. اضغط على القشرة جيدا لإخراج كل الثوم المحمص الحلو الذي يمكنك.
المكونات سوف تحتاج
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
15
يضاف الزيت من طبق الخبز ويخلط جيدا حتى تتكون عجينة. تخزين ، مغطاة بإحكام ، في الثلاجة ، لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1
من الصعب الحصول على الكثير من الثوم المحمص. يمكنك تحميص البتات الصغيرة من أطراف رؤوس الثوم.
المكونات سوف تحتاج
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
2
ضعها في وعاء خبز صغير منفصل ، مثل كوب كاسترد فردي. يتبل بالملح والفلفل ويغطى بزيت الزيتون ويغطى ويوضع في الفرن ليخبز مع رؤوس الثوم بأكملها. اعتمادا على حجمها ، وسوف تكون لينة وأحمر في حوالي 1/2 الوقت اللازم لرؤساء كله. تقدم القطع الصغيرة "وجبة خفيفة للطباخ" أثناء تحضير العشاء ، أو يمكن عصرها في صلصة الطماطم أو على المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف