بي إل دي

ال ب. د هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. ل 7 7.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 111 غرام من الدهون، وما مجموعه 1585 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي ومسحوق الثوم والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. وجد 134 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة, ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة:.