صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

بولو إن بيبيان (دجاج بصلصة بيبيان)

5
4
3
2
1
بولو إن بيبيان (دجاج بصلصة بيبيان)

بولو إن بيبيان (دجاج بصلصة بيبيان)

بولو أون بيبيان (الدجاج في صلصة بيبيان) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 524 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط نبات الكبر والملح والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام اللوز المقشر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك كوز الصنوبر كحلوى. كان 24 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وكيتون النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. حاول دجاج بصلصة البيبيان الخضراء, دجاج بصلصة بذور السمسم الأحمر: بيبيان روخو ديل نورتي، و باس مخطط مع صلصة بيبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يمزج الدجاج والماء والكرفس وورق الغار والبصل والثوم. يتبل بالملح والفلفل. يطهى حتى ينضج الدجاج ويصبح طريا. سلالة ، حجز المرق. جلد وعظم الدجاج ؛ ضع اللحم جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
نحمص بذور السمسم برفق في مقلاة مع التحريك باستمرار حتى تصبح عطرة. في محضر الطعام أو الخلاط ، اهرس بذور السمسم واللوز1 كوب من مرق الدجاج المحفوظ.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يضاف مزيج بذور السمسم واللوز المخلوط ، ويطهى لمدة 5 إلى 8 دقائق ، أو حتى يتكاثف. ضجة في 1 إلى 2 كوب محفوظة مرق الدجاج ومرق الدجاج. ينضج لمدة 5 دقائق. أضيفي الفلفل المفروم والزيتون والكبر والدجاج. يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، ويقدم ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا