بوكاتيني مع صلصة الطماطم المحمصة بالزبدة

بوكاتيني مع صلصة الطماطم المحمصة بالزبدة بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 611 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الأنشوجة والبوكاتيني والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد. حاول بوكاتيني مع صلصة الطماطم المحمصة بالزبدة, بوكاتيني مع صلصة الطماطم المحمصة بالزبدة، و بوكاتيني مع صلصة الطماطم المحمصة بالزبدة لوصفات مماثلة.