بورتوبيلوس محشوة بالبصل

تتطلب بورتوبيلوس المحشوة بالبصل حولها 40 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 غرام من البروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 313 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.9 دولار لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل وزيت الزيتون وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 50%. وصفات مماثلة تشمل بورتوبيلوس محشوة, بورتوبيلوس محشوة، و كراب محشوة بورتوبيلوس.