بودينو شوكولاتة متبلة
شوكولاتة بودينو المتبلة هي وصفة نباتية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو مع 10 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 175 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و1 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 52 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 2٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Foodnetwork لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر واشتري نكهة البرتقال والقرفة المطحونة وبرتقال السرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و45 دقيقة. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي شوكولاتة بودينو، شوكولاتة بودينو حلوة ومر، وكعكة بودينو شوكولاتة روز بيستولا.
تعليمات
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
تحضير البودينغ وفقاً لتعليمات العبوة.
أضيفي القرفة وبرش البرتقال ورقائق الفلفل الأحمر قبل أن تبرد في طبق ترافل كبير. قبل التقديم، رشي الجزء العلوي بقشر البرتقال المسكر المفروم.
باستخدام مقشرة الخضار، قم بقطع الجزء البرتقالي من القشرة من نهاية ساق البرتقالة إلى نهاية السرة، وتشكيل شرائح طويلة بعرض 3/4 إلى 1 بوصة. جلب قدر صغير ثقيل من الماء ليغلي.
أضف القشور واطهيها لمدة دقيقة واحدة.
قم بتصفية القشور ثم شطفها تحت الماء البارد. كرر طهي القشور في القدر بالماء المغلي الطازج ثم اشطفها تحت الماء البارد مرتين أخريين.
قم بتحريك السكر ونصف كوب من الماء العذب في قدر صغيرة ثقيلة على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر. جلب ليغلي.
أضيفي قشور البرتقال واتركيها على نار متوسطة إلى منخفضة حتى تنضج، لمدة 15 دقيقة تقريبًا. باستخدام الملقط، انقل القشور إلى ورقة من ورق البرشمان لتجف قليلاً، لمدة ساعة تقريبًا.