صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

بودنغ خبز المانجو

بودنغ خبز المانجو
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 52 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك خبز ريفي وكريمة ثقيلة ومانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بودنغ خبز المانجو وجوز الهند, بودنغ خبز جوز الهند مع صلصة المانجو، و جوز الهند المانجو الشوكولاته البيضاء بودنغ الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت زبدة طبق خبز سيراميك 9 في 11 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الزبدة والحليب والقشدة والسكر والفانيليا والهيل والزنجبيل واتركيها على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى تذوب الزبدة ويصبح الحليب ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد قليلا لمدة 4 إلى 5 دقائق.
4
في وعاء صغير ، اخفقي البيض ثم اخفقيه بثبات في خليط الحليب. استمر في الخفق حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
يمزج المانجو والخبز في وعاء كبير ويخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
انقلي المزيج إلى طبق الخبز واسكبي خليط الحليب بالتساوي على الوجه. تأكد من نقع جميع قطع الخبز مع الخليط ، واتركها لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
7
اخبزيها لمدة 45 إلى 50 دقيقة ، حتى تصبح شمبانيا وبنية.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
8
قدميها دافئة ولكن ليست ساخنة مع الكريمة المخفوقة أو آيس كريم الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من حلوى الشوكولاتة (1.4 أونصة لكل قطعة)، مسحوقة ومقسمة4 قطع من حلوى الشوكولاتة (1.4 أونصة لكل قطعة)، مسحوقة ومقسمة
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
9
أعيد طبعه بإذن من آنا جيتي إيزي جرين أورجانيك بقلم آنا جيتي ، - كتب كرونيكل أبريل 2010