صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

بودنغ حلوى الشوكولاتة من جليندورا (كيك)

بودنغ حلوى الشوكولاتة من جليندورا (كيك)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ حلوى الشوكولاتة من جليندورا (الكيك). هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 365 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الكاكاو والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. حاول بودنغ حلوى الشوكولاتة من جليندورا (كيك), كعكة بودنغ الشوكولاتة، و الشوكولاته حلوى بودنغ كعكة وصفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز ضحل 1 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والسكر الأبيض و 2 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو والملح معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
حبيبات السكرحبيبات السكر
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
اخلطي الحليب والزيت وخلاصة الفانيليا. ضجة في المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
الحليبالحليب
المكسراتالمكسرات
زيت الطهيزيت الطهي
4
صب الخليط في طبق الخبز المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخلطي السكر البني مع 1/4 كوب من مسحوق الكاكاو المتبقي معا ؛ يرش فوق الخليط في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
السكر البنيالسكر البني
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
صب الماء المغلي ببطء على الجزء العلوي من الخليط وتتصدر.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
7
تخبز في الفرن المسخن لمدة 40 دقيقة. سيتم تعيين الجزء العلوي من الكعكة وسوف يكون الجزء السفلي لينة. اقلب الكعكة الساخنة على طبق لتقديمها.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن