صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

بودنغ جوز الهند التابيوكا

بودنغ جوز الهند التابيوكا
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ جوز الهند التابيوكا. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.7 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والملح والتابيوكا سريعة الطهي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بودنغ جوز الهند التابيوكا, بودنغ جوز الهند التابيوكا، و بودنغ جوز الهند التابيوكا.